Âge légal retraite 2025 : règles, durée de cotisation et départ anticipé

La question de l’âge de départ à la retraite est au cœur des préoccupations des Français. Entre réformes successives, règles différentes selon les carrières et dispositifs spécifiques, il n’est pas toujours simple de savoir quand on peut réellement partir. Faisons le point sur la situation en 2025.

L’âge légal de départ à la retraite

Depuis la réforme des retraites, l’âge légal est progressivement relevé pour atteindre 64 ans. En 2025, il est fixé à 63 ans et 3 mois pour les générations nées en 1962. Chaque année, l’âge légal augmente de quelques mois jusqu’à atteindre 64 ans pour les personnes nées à partir de 1968.

⚠️ Attention : atteindre l’âge légal ne garantit pas une pension complète. Il faut aussi avoir validé le nombre de trimestres requis.

Le gouvernement Lecornu a annoncé en octobre 2025 une suspension de la réforme jusqu'en 2028, mais cela doit encore être voté et adopté. A ce jour rien n'est modifié. Restez à l'écoute !

La durée de cotisation nécessaire

En parallèle du relèvement de l’âge légal, la réforme a allongé la durée de cotisation :

• Pour obtenir une retraite à taux plein, il faut valider 172 trimestres (43 années) pour les générations nées dès 1965.

• Si vous partez à l’âge légal sans avoir tous vos trimestres, une décote sera appliquée sur votre pension.

Le gouvernement Lecornu a annoncé en octobre 2025 une suspension de la réforme jusqu'en 2028, mais cela doit encore être voté et adopté. A ce jour rien n'est modifié. Restez à l'écoute !

Les départs anticipés possibles

Certaines situations permettent un départ avant l’âge légal :

• Carrières longues : possible dès 58 ans si vous avez commencé à travailler jeune et validé suffisamment de trimestres.

• Inaptitude ou invalidité : départ anticipé sans décote.

• Handicap : conditions spécifiques permettant un départ dès 55 ans.

  
  

Ces dispositifs sont soumis à des critères stricts et nécessitent un dossier complet auprès des caisses de retraite.

L’âge du taux plein automatique

Même si vous n’avez pas tous vos trimestres, vous bénéficiez automatiquement du taux plein à partir de 67 ans. Cela permet de garantir une pension sans décote, quel que soit votre parcours professionnel.

Pourquoi bien préparer son départ ?

Savoir à quel âge vous pouvez partir est une chose, mais optimiser le montant de votre pension en est une autre.

Un accompagnement spécialisé vous permet de :

• Vérifier vos droits et vos trimestres.

• Étudier les dispositifs possibles (carrière longue, rachat de trimestres, retraite progressive).

• Choisir la meilleure date de départ pour maximiser vos revenus.

✅ À retenir

En 2025, l’âge légal de départ est fixé à 63 ans et 3 mois, mais la durée de cotisation joue un rôle déterminant. Des départs anticipés existent, mais sous conditions. Anticiper reste la clé pour partir dans les meilleures conditions.

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FAQ

Peut-on partir avant l’âge légal ?

Oui, dans certains cas :

• Carrière longue (début de carrière avant 20, 18 ou 16 ans selon les cas)

• Invalidité

• Inaptitude au travail

• Handicap

• Pénibilité (C2P)Chacun de ces dispositifs possède des critères précis.

Si je n’ai pas tous mes trimestres, puis-je partir à l'âge légal ?

Oui, mais votre retraite de base sera décotée, et vos régimes complémentaires appliqueront également une minoration.

Les trimestres validés (chômage, maladie, maternité) comptent-ils pour le taux plein ?

Oui. Ils sont pris en compte dans le total des trimestres validés, mais seuls certains sont considérés comme cotisés pour la carrière longue.

Puis-je continuer à travailler après l’âge légal ?

Oui. Cela génère une surcote pour chaque trimestre supplémentaire et augmente la pension.

Comment savoir si je peux bénéficier d’un départ anticipé ?

Votre relevé de carrière et votre entretien information retraite (EIR) permettent de vérifier l’ensemble de vos trimestres cotisés et validés pour déterminer votre âge de départ.

Le cumul emploi-retraite est-il possible à partir de l'âge légal ?

Oui. À partir de l’âge légal, il est possible de cumuler emploi et retraite. Le cumul intégral devient possible uniquement si vous remplissez les conditions du taux plein.